La Torre del Danubio de Viena ofrece un taller único diseñado para ayudar a las personas a manejar y reducir el miedo a las alturas. Este programa, desarrollado con el Centro Psicológico Phobius, ofrece estrategias científicamente probadas y ejercicios prácticos de autoexposición. Utiliza técnicas demostradas en un entorno real de gran altitud para ganar confianza.
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Este taller práctico en la Torre del Danubio de Viena está diseñado para ayudar a las personas a superar el miedo leve a moderado a las alturas. Los participantes aprenderán estrategias fundamentadas científicamente y realizarán ejercicios de autoexposición en un entorno real de gran altitud.
La Torre del Danubio de Viena ha lanzado un taller único destinado a abordar el miedo generalizado a las alturas en Austria. Desarrollado en colaboración con el Centro Psicológico Phobius, este programa proporciona a los participantes estrategias científicamente probadas y ejercicios prácticos de autoexposición para gestionar y reducir su ansiedad en las alturas. El taller combina una sesión teórica de una hora que cubre los mecanismos psicológicos del miedo y las técnicas de regulación, con una sesión práctica de dos horas que se lleva a cabo en varios niveles de la torre, incluyendo la escalera, las terrazas y la cafetería de la torre, con psicólogos disponibles para brindar apoyo. Los participantes pueden probar opcionalmente su nueva confianza en el tobogán de la Torre del Danubio. Esta iniciativa transforma la estructura icónica en un espacio para el desafío personal y el crecimiento.
El taller cuesta 199 € por persona e incluye una entrada, un ticket para el tobogán y tres horas de guía terapéutica. Se requiere un mínimo de 4 y un máximo de 14 participantes para cada sesión. La reserva está disponible en línea. Este taller está destinado como entrenamiento independiente y no como tratamiento psicológico clínico o psicoterapia.
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