Museum van de Geest | Dolhuys uruchamia program uważności dla dobrego samopoczucia w Amsterdamie
Museum van de Geest, znane ze swojego zaangażowania w tematykę zdrowia psychicznego i ludzkiego umysłu, wprowadziło nową inicjatywę: „Uważność w Muzeum”. Program ten łączy uspokajającą praktykę uważności z refleksyjną siłą sztuki, aby promować lepsze samopoczucie psychiczne i fizyczne. We współpracy z wysokiej klasy trenerką uważności Jolien Posthumus, muzeum dąży do promowania bardziej uważnego podejścia do rozumienia własnego umysłu i umysłów innych.
Nowy program, który rozpoczął się w lutym 2022 roku, oferuje dwie odrębne ścieżki. Jedna została przygotowana jako „Uważność dla pracowników służby zdrowia”, odpowiadając na rosnącą potrzebę redukcji stresu i poprawy jakości opieki w społeczności medycznej. Druga to program publiczny pod nazwą „Uważna przerwa”, przeznaczony dla ogólnych zwiedzających poszukujących chwili refleksji i mentalnej regeneracji.
Jolien Posthumus, twórczyni programów specjalizująca się na styku sztuki, kultury, dobrego samopoczucia i integracji, opracowała szczegółowy program nauczania dla Museum van de Geest. Uczestnicy są zaproszeni do interakcji ze sztuką w sposób, który sprzyja otwartości umysłu, autorefleksji i ekspresji, oferując cenne narzędzie do przetwarzania emocji.
Poprawa samopoczucia poprzez sztukę i uważność
Badania wskazują, że zarówno praktyki uważności, jak i kontakt ze sztuką pozytywnie wpływają na samopoczucie. Według Barbary Doeleman-van Veldhoven, założycielki BFC Compassionate Care & Mindful Medicine, uważność kultywuje świadomą i pełną współczucia obecność, co jest korzystne dla pracowników służby zdrowia, bezpieczeństwa pacjentów i ogólnego doświadczenia pacjenta. Co więcej, badania sugerują, że lekarze regularnie obcujący ze sztuką są często postrzegani przez pacjentów jako bardziej empatyczni i zainteresowani. Muzeum stanowi unikalne miejsce do rozwijania tych cech.
Program „Uważność w Muzeum” wpisuje się w szersze inicjatywy kulturalne Museum van de Geest, które mają na celu otwartą dyskusję na temat zdrowia psychicznego i przyczynianie się do zapobiegania problemom psychicznym. Integrując te praktyki, muzeum stara się oferować wymierne wsparcie i przestrzeń dla budowania świadomości w zakresie zdrowia psychicznego.
Szczegóły sesji i nadchodzące sympozjum
Dla pracowników służby zdrowia sesje są zaplanowane w każdy czwartek rano od 9:00 do 12:00. Publiczne sesje „Uważna przerwa” odbywają się w czwartkowe popołudnia od 13:30 do 14:15. Dalsze informacje dotyczące tych sesji i sposobów uczestnictwa są dostępne bezpośrednio na stronie internetowej muzeum.
Patrząc w przyszłość, Museum van de Geest jest również współorganizatorem sympozjum zatytułowanego „Uważność w Muzeum” w poniedziałek, 14 listopada 2022 r. Wydarzenie będzie obejmować wystąpienie gościnne Louise Thompson, Health and Wellbeing Manager z Manchester Art Gallery, a także innych prelegentów. Szczegóły dotyczące tego sympozjum zostaną ogłoszone za pośrednictwem oficjalnych kanałów muzeum.
Ten nowy program oferuje znaczący sposób na zaangażowanie się w tematykę dobrostanu psychicznego i sztuki w Amsterdamie. Aby odkryć więcej miejsc i wydarzeń kulturalnych w całym mieście, zapoznaj się z Musemap (musemap.art) lub przeglądaj muzea i inne atrakcje na widoku mapy platformy.
