Museum van de Geest | Dolhuys lanza programa de mindfulness para el bienestar en Ámsterdam
El Museum van de Geest, conocido por su enfoque en la salud mental y la mente humana, ha introducido una nueva iniciativa: 'Mindfulness en el Museo'. Este programa combina la práctica relajante del mindfulness con el poder reflexivo del arte para fomentar una mejor salud mental y física. En colaboración con la instructora de mindfulness de alto nivel Jolien Posthumus, el museo tiene como objetivo fomentar un enfoque más consciente para comprender la propia mente y la de los demás.
El nuevo programa, que comenzó en febrero de 2022, ofrece dos vías distintas. Una está adaptada como 'Mindfulness para profesionales de la salud', abordando una creciente necesidad de reducción del estrés y mejora de la calidad de la atención dentro de la comunidad médica. La segunda es un programa público llamado 'Un descanso mindful', diseñado para visitantes generales que buscan un momento de reflexión y restauración mental.
Jolien Posthumus, creadora de programas especializada en la intersección entre arte, cultura, bienestar e inclusión, desarrolló el currículo específico para el Museum van de Geest. Se invita a los participantes a interactuar con el arte de una manera que promueva la apertura mental, la autorreflexión y la expresión, ofreciendo una valiosa vía para el procesamiento mental.
Fomentar el bienestar a través del arte y el mindfulness
Las investigaciones indican que tanto las prácticas de mindfulness como la interacción con el arte contribuyen positivamente al bienestar personal. Según Barbara Doeleman-van Veldhoven, fundadora de BFC Compassionate Care & Mindful Medicine, el mindfulness cultiva una presencia consciente y compasiva, lo cual es beneficioso para los profesionales de la salud, la seguridad del paciente y la experiencia general del paciente. Además, estudios sugieren que los médicos que interactúan regularmente con el arte a menudo son percibidos como más empáticos e interesados por sus pacientes. El museo proporciona un entorno único para cultivar estas cualidades.
El programa 'Mindfulness en el Museo' se alinea con las iniciativas culturales más amplias del Museum van de Geest, dedicadas a discutir abiertamente la salud mental y contribuir a la prevención de desafíos mentales. Al integrar estas prácticas, el museo busca ofrecer apoyo tangible y un espacio para la concienciación sobre la salud mental.
Detalles de las sesiones y simposio próximo
Para los profesionales de la salud, las sesiones están programadas todos los jueves por la mañana de 9:00 a 12:00. Las sesiones públicas de 'Descanso mindful' se llevan a cabo los jueves por la tarde, de 13:30 a 14:15. Se puede encontrar más información sobre estas sesiones y cómo participar directamente en el sitio web del museo.
Mirando hacia el futuro, el Museum van de Geest también coorganizará un simposio titulado 'Mindfulness en el Museo' el lunes 14 de noviembre de 2022. El evento contará con la ponente principal Louise Thompson, Health and Wellbeing Manager de la Manchester Art Gallery, entre otros. Los detalles de este simposio se anunciarán a través de los canales oficiales del museo.
Este nuevo programa ofrece una forma significativa de conectar con temas de bienestar mental y arte en Ámsterdam. Para descubrir más lugares y experiencias culturales en toda la ciudad, explora Musemap (musemap.art) o explora museos y otras atracciones en la vista de mapa de la plataforma.
